20120601中央电视台健康之路：姜辉懂如何保护精子

编者按：受精卵是用来造就生命的，它对于那人来说是很重要的，那么我们应当如何来保护呢?下面我们就来听听科学家的简介。

本期电台节目恳请到的来宾是北京大学第三医院泌尿外科副组长姜辉，讲受精卵。

该预告片主要文字介绍：

1、外套外套要繁复

别外套太紧的短裤，当然也不要外套太紧的牛仔裤。过紧的外套、小分子涂料以及过高的浓度都被证明并不必需负面影响未成年的受精卵并能。所以找一条松垂的纯棉拳击手短裤吧!另外，让豆豆保持“闷热”。未成年的生殖器之所以装在外阴上面，很重要的原因就是可以让生殖器的浓度较低于胸部的浓度，这样生殖器才可以长时间的临时工哟。

长时间才会，外阴区的浓度必需比体温较低4℃呢!要记住，无论是在临时工、在家里还是在驾驶座上，久坐都不会使外阴的浓度上升时，从而负面影响受精卵的造成。如果有一份必需久坐的临时工，那就不时休息时间一下，并且空闲时应当尽量选择那些不必需抱着的文艺活动。

2、寒冷也能负面影响他

一些科学家提到寒冷、干季、国家、地域以及不同的年份都并不必需负面影响受精卵使用量和男生的受精卵并能。一项研究者表明未成年的受精卵使用量在西雅图比洛山矶高得多，在芬兰比在英国高得多。

3、向热水浴说不

贤妻的挑剔是丈夫的财宝。如果他羡慕不时洗涤热水浴，你的挑剔就应当排上拉来了!不时洗涤热水浴是可以使受精卵使用量降较低的。在40℃以上的热水中呆上半个小时以上就不会降较低他的受精卵使用量。所以把他从水龙头上面拉出来，让他冲浴去吧。当然了，桑拿、锅炉室和旋流温水浴也是应当可能会的。

4、别大量吃喝

大量吃喝不仅不会伤害他的脾脏，研究者表明也不会损害受精卵，从而使他的受精卵并能下降。大量吃喝可以使皮质醇准确度降较低并降较低受精卵的精确度和使用量。你这么关心他，还在等什么呢?

5、不许祸吃饱药

很多处方可以负面影响未成年的受精卵并能，这些处方都有、治理癌症所使用细胞毒物以及镇静剂。如果他悄悄长期服药某种药物的话，为认识除你的恐怕，可以向护士讨论该药物对受精卵并能的负面影响。

6、因素所也必需翻倍提醒

关于那些不不会引起受精卵损害的液体，有很多相互矛盾的证据。便是辐射并不必需引起损害和出生缺陷。其它被指出对受精卵具有毒害作用的液体都有一些内含邻苯二甲酸盐(或亚胺)的香水、一些一般来说的杀虫剂、有机钠、聚氯联(二)苯以及自来水中所含的睾酮。这些液体则有很多仍然属于研究者总括。

7、坚决要戒烟

你也许早就并不知道孕妇和肺癌、心脏病等有的关系的直接联系，你也许早就并不知道吸二手烟不会危害家庭成员的保健。那你是否并不知道孕妇也不会负面影响女孩子的受精卵并能，不会引起未成年的阴蒂失常呢?每天拢1至2包的未成年，受精卵不不会畸形，其跃出的速度也也许比非孕妇者慢速很多。无烟的烟草制品同样对受精卵的使用量和精确度有负面影响。有研究者表明孕妇者的受精卵并能与非孕妇者相比，可以降较低一半!

对于那些既孕妇又吃喝的未成年来说，受精卵受到的损坏就更大了。来得那些只有其中一种嗜好的未成年来说，既孕妇又吃喝的未成年的受精卵使用量和运动并能都有值得注意的降较低。

8、受控运动量

脂肪可可能会或过少都也许扰祸激素的长时间造成，这将不会使未成年受精卵使用量降较低并且使极度受精卵所占多数百分比上升时。如果未成年的运动量指数(bodymassindex,BMI=运动量/身型的平方)操纵在长时间范围(20-25)，将也许造成大量高精确度的受精卵。

9、生宝宝也要挑午时

未成年的受精卵使用量在晚上的时候多。所以对于想生宝宝的你们来说，把房事的时间安排到早上不不会是一个不错的选择哦。

10、房事多久一次更为好

可可能会的射精和较长时间的节欲都不会负面影响受精卵的精确度。房事每2至3天一次也许是更为令人满意的。

11、吃饱好喝好很重要

为了保健，准备保健的平衡膳食是很重要的哦。要并不知道只有坚韧的胸部才能造成保健的受精卵!

12、和护士交流

如果对自己的受精卵并能大大怀疑，看来自己的受精卵不太保健，那就召来护士透过讨论把。对做一些简单的检查以及认识一下整体保健精神状态应当可以提供一些有用的帮助。

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本期来宾介绍

姜辉

男，妇产科，教授，医学博士，现为北京大学第三医院泌尿外科副组长，男科诊疗区域内组长，泌尿外科教授、妇产科，本科生讲师。大学本科特长：长期从事泌尿男科癌症的病因和疗程，特别对性功能失常、未成年不育、炎、增生和中老年女选手激素依赖综合症等癌症的名医具有一定的研究者和探索。多年来还在未成年受精卵保健的教育和知识普及等方面作了大量地方性临时工，不时应约为报刊、杂志编撰圣万社论，多次受邀出任FM、电视台保健电台节目的来宾筹划。